阿胶的副作用(阿胶,用对了补血滋阴,用错了越吃越伤!阿胶的副作用及使用误区)

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阿胶的副作用(阿胶,用对了补血滋阴,用错了越吃越伤!阿胶的副作用及使用误区)

2022-11-26 12:22:58分类:国内邮箱 阅读:127

  阿胶,为我国著名的药食两用的补益类中药材,入药及食用已经有数千年历史,《本草纲目》中对阿胶的评价极高:“可疗吐血、尿血......。女人血痛、血枯、经水不调,无子,崩中,带下,胎前产后诸疾。和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠”。其他众多中医药典籍中对阿胶的功效都很推崇,这是数千年中医实践经验的总结。

  阿胶的副作用(阿胶,用对了补血滋阴,用错了越吃越伤!阿胶的副作用及使用误区)

  同时据现在国家最权威的《中国药典》记载,阿胶味甘,性平,归肺、肝、肾经。补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,肌痿无力,心烦不眠,虚风内动,肺燥咳嗽,劳嗽咯血,吐血尿血,便血崩漏,妊娠胎漏。由此可见,阿胶确为补血滋阴之上品!

  但所谓是药三分毒,任何药物有其功效则必有其副作用。同时,任何药物都有其适用的病症及人群,用错了对象,补药也能伤人。阿胶也不例外,今天就来详解一下阿胶的副作用和使用误区。

  阿胶的副作用(阿胶,用对了补血滋阴,用错了越吃越伤!阿胶的副作用及使用误区)

  阿胶能治贫血吗?

  在很多人的观念中,在很多书籍对阿胶的描述中都会看到,“阿胶可以治疗贫血”。从中医的角度来看,这真是失之毫厘谬以千里,阿胶的能治疗的是“血虚”而非“贫血”!“血虚“是一个中医的名词,而“贫血”是西医的概念,两个完全不是一回事,中医的“血”其含义比西医的“血液”广泛得多,比如我们平时说“心血不足”,这个难道是说心脏里面没有血液吗?再比如说“血不归经“难道是说血液从血管里面跑出来了吗?

  阿胶的副作用(阿胶,用对了补血滋阴,用错了越吃越伤!阿胶的副作用及使用误区)

  西医的“贫血“和中医的”血虚”不是一回事

  中医“血虚”分为很多种,包括虚劳、久病、气血亏虚等,指血液亏虚,脏腑、经络、形体失养,以面色淡白或萎黄,唇舌爪甲色淡,头晕眼花,心悸多梦,手足发麻,妇女月经量少、色淡、后期或经闭,脉细等为常见证候。这种人食用阿胶才能起到养血的作用。而西医所谓“贫血”,绝大部分就是缺乏铁元素,这种情况吃再多阿胶也没用,不如去卖点铁剂一吃就好。

  什么人都能吃阿胶吗?

  阿胶的副作用(阿胶,用对了补血滋阴,用错了越吃越伤!阿胶的副作用及使用误区)

  阿胶不是什么人都适合吃的

  这几年养生之风大气,阿胶作为传统补益药材,被很多商家片面的宣传了其效果,造成很多人以为阿胶谁吃了都有好处,超市里面的阿胶枣、阿胶糕更是如糖果一般,连小孩子都在吃,这个就是滥用了,阿胶虽好,这几种人是不能吃的!

  1、儿童:儿童乃纯阳之体,血气充盈,阿胶属于补益类药材,而且性质滋腻不好消化,孩子吃了第一容易积食,产生实火,第二补益过度容易早熟,因此包括阿胶枣、阿胶糕之类的儿童都不宜多食

  2、脾虚之人:脾虚之人消化功能不足,阿胶不好消化,而且性质黏,容易驻湿,湿气则更伤脾,所以脾虚之人不可食用。

  3、湿气重的人:这个和上面一样,容易驻湿,根据个人体质不同,产生寒湿和湿热症候。

  4、孕妇:阿胶虽然有保胎安胎的功效,但主要适用于胎动不安,孕妇的情况比较复杂,一定要在医生指导下使用,不可自作主张。

  此外,从中医实践的角度来看,现在人营养好,血虚的少气虚的多,气虚的人吃阿胶基本没用,而且吃多了容易上火,健康人也是如此,所以阿胶还是要酌情食用,莫花冤枉钱!

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